Սեռական անկարողություն. հոգեբանական գործոններ

Էրեկցիայի հետ կապված դժվարությունները տղամարդկանց բոլոր տարիքային խմբերում հաճախ հանդիպող գանգատներից են: Սեքսուալության դրսևորման ոչ մի խանգարում տղամարդուն այնքան մեծ անհանգստություն և հուսահատություն չի պատճառում, որքան էրեկցիայի հետ կապված խնդիրները: Եթե տղամարդը չի կարողանում հասնել էրեկցիայի կամ պահպանել այն, նրան պաշարում են ամոթի և վախի զգացումները, և նա կարող է դադարել իրեն լիարժեք տղամարդ զգալուց: Տղամարդու թերարժեքության այդ զգացմանը մեծապես նպաստում է էրեկցիայի խանգարմանն ի սկզբանե տրված «իմպոտենցիա» ավանդական անվանումը, որը թարգմանաբար նշանակում է «ուժի, հզորության և կարողության կորուստ»: Քանի որ մեր հասարակության մեջ վերոնշյալ հատկանիշներին հաճախ տրվում է առնականությունը բնորոշող էական և պարտադիր բնութագրիչների դեր, տղամարդու եսը վիրավորող «իմպոտենցիա» բառը պետք է փոխարինել «էրեկցիայի դիսֆունկցիա» (ԷԴ) անվամբ, ինչպես այսօր կոչում են այս խանգարումն ամբողջ աշխարհում, թեև մինչ օրս «իմպոտենցիա»-ն մնում է շրջանառության մեջ:

Ըստ վիճակագրության` աշխարհում 25-55 տարեկան 152 մլն տղամարդ տառապում է էրեկցիայի դիսֆունկցիայով: Յուրաքանչյուր տղամարդու համար սրբության սրբոցը սեքսուալ կյանքում նրա էրեկցիան է: 

Ինչո՞ւ է էրեկցիան երբեմն այդքան քմահաճ: Մարդու սեռական ոլորտի բոլոր դրսևորումները ուղեղն է ղեկավարում` ստեղծում հուզական տրամադրվածություն, հակառակ սեռի նկատմամբ հակում և ապահովում սեռական օրգաններում, օրինակ` առնանդամում, համապատասխան փոփոխություններ: Հենց ուղեղն է հրաման տալիս ողնուղեղի նյարդային կենտրոններին առնանդամի սպունգանման մարմնիկները լցնել արյունով, որի շնորհիվ այն դառնում է պինդ: Այս համակարգը հեռագրական կապ է հիշեցնում: 

Գլխավոր հրամանատարական կետից «հրաման» է տրվում, և ասես հաղորդալարերով` նյարդերով, էլեկտրական ազդանշաններ են վազում: Հաղորդալարի վերջում «նստած են հեռագրավար» նյարդերը, որոնքգրգիռները «թարգմանում» են հատուկ նյութերի ազդեցության տակ, որի ժամանակ առնանդամի մկանները մերթ թուլանում են, մերթ պրկվում: Երբ սեռականգրգռվածությունը նվազում է, սպունգանման մարմնիկներում մկանները կծկվում են` դուրս մղելով արյունը, ինչպես ջուրը սպունգից: Այն նյութը, որը մկաններին թուլանալու հրաման է տալիս, կոչվում է ացետիլխոլին:

Հետազոտությունները վկայում են, որ իրեն իմպոտենտ համարող յուրաքանչյուր երրորդ տղամարդ միանգամայն առողջ է, և նրա սեռական խնդիրները հիմնականում հոգեբանական բնույթի են: Նման ձախողումները հաճախ անսպասելի են առաջանում` որպես կյանքում տեղի ունեցած որևէ լուրջ դեպքի հետևանք: Իսկական սեռական անկարողությունը զարգանում է դանդաղ, աստիճանաբար:

Այսպես կոչված` հոգեծին սեռական անկարողության ժամանակ պահպանվում ենգիշերային և առավոտյան էրեկցիաները, ինչպես նաև էրոտիկ նկարներ նայելու համապատասխան ռեակցիան: Եթե սեքսուալ խնդիրներն ունեն օրգանական բնույթ, էրեկցիա չի առաջացնում ոչ պոռնոգրաֆիան, և ոչ առավոտյան տեստոստերոնի մակարդակի բարձրացումը: 

Քննարկենք այն դեպքերը, երբ կինը կարող է օգնել ամուսնուն մոռանալ իր թվացյալ անկարողությունը:

Խնդիրը.  Սեքսոլոգները նկատել են, որ վերջերս տղամարդիկ սկսել են կասկածել իրենց սեքսուալ կարողությունների վրա այն պատճառով, որ սխալ պատկերացում ունեն կնոջ օրգազմի մասին: Բազմաթիվ պոռնոֆիլմեր նայելով, որտեղ կանայք սեքսուալգագաթնակետի ժամանակ տնքում են, հեծկլտում և «պատն ի վեր բարձրանում», տղամարդը սկսում է նման ռեակցիա սպասել նաև իր զուգընկերուհուց: Սակայն քանի որ օրգազմի նման դրսևորում ոչ բոլորն են ունենում, նա մտածում է, թե ինքը չի կարող բավարարել կնոջը: Եվ ահա սեքսուալ առումով նորմալ տղամարդը սկսում է խուսափել սեքսից կամ, ընդհակառակը, տրվում զանազան մտատանջությունների: Իսկ արդյունքն ավելի ու ավելի ողբալի է, քանի որ միացել է ուղեղը և վերացել ինքնաբուխությունը:

Ելքը.  Եթե կինը զգում է, որ անկողնում տղամարդն իրենից սպասում է հույզերի արտասովոր արտահայտություն, նրան պետք է բացատրել, որ ոչ միշտ է ֆիլմերում ներկայացվածը նման իրական կյանքին: Իրականում եթե կինը սեռական հարաբերությունից հետո իրեն թուլացած է զգում, բավականություն ստացած, ուրեմն նա օրգազմ է զգացել, թեկուզև այն չի արտահայտվել տնքոցներով, ճիչերով և մարմնի խելահեղ շարժումներով: Լավ կլինի, որ տղամարդը կենտրոնանա կնոջ զգացողությունների նրբություններին ու փնտրի առավելագույն հաճույք պարգևող դիրքեր ևգործողություններ: Դրա օգուտը կրկնակի կլինի. կինը կապրի նոր զգացումներ, իսկ տղամարդը կշեղվի էրեկցիայի հետ կապված խնդիրներից: Այն զույգերը, որոնք արդենգիտեն, որ կինը կարող է հաճույք ստանալ նաև առանց բուռն օրգազմի, հսկայական թեթևություն են զգում. տղամարդն այլևս չի ընկնում անիմաստ արդյունքի հետևից, իսկ կինը «կրքի ծվեններ» ձևացնելու կարիք չունի: 

Խնդիրը.  Համարվում է, որ հանդիմանություններով ու փոխադարձ վիրավորանքներով վեճից հետո կինը չի կարող սեքսով զբաղվել, իսկ տղամարդուն հարաբերությունների բուռն պարզաբանումը միայնգրգռում է: Գուցե որոշ դեպքերում դա այդպես է, սակայն ոչ այն դեպքում, երբ կինը թունդ վիճաբանության պահին նսեմացնում է նրա «անկողնային» հնարավորությունները: Երբեմն կինը դավաճանության մեջ կասկածող տղամարդուն ցավագին «խայթելու» համար կարող է հարցնել.«Դու այդ ո՞նց ես բավարարում սիրուհուդ, եթե ինձ հետ քեզ ոչինչ չի հաջողվում», կամ բարկացած նետել`«Քեզնից ոչ մի օգուտ չկա...», կամ, ցանկանալով զուգընկերոջն ավելի բորբոքել, ասում է.«Դու քո տվյալներով ո՞ւմ ես պետք»: Այս բոլորից հետո տղամարդը հազիվ թե ոգեշնչվի: Նա ավելի շուտ կսկսի կասկածել իր հնարավորություններին և աստիճանաբար համոզվել, որ իմպոտենտ է դարձել:

Ելքը.  Որքան էլ կինը նեղացած լինի տղամարդուց, եթե պատրաստվում է նրա հետ հետագայում ապրել, երբեք նրա ամենախոցելի տեղին չպետք է հարվածի, իսկ եթե նման սխալ էգործել, պետք է ամեն ինչ անի վիճակը շտկելու համար` ասի ամենաքնքուշ բառերը, հասկացնի, որ իր համար նա ամենա-ամենան է...

Խնդիրը.  Ձեր «կոնֆետային-ծաղկեփնջային» շրջանը ավարտվում է, դուք պատրաստվում եք ամուսնանալ և հասկանում եք, որ շուտով կհայտնվեք անկողնում: Եվ ահա ննջարանի աղոտ լույս, մեղմ երաժշտություն,գրկախառնություններ ու... վերջ:

Նման բան հաճախ է լինում. տղամարդն այնքան ուժեղ է ցանկանում կնոջը, այնպես է կենտրոնանում նրան նվաճելու մտքի վրա, որ դա խանգարում է նրան ցանկությունն իրականացնելու, և խուճապի մեջ հայտնվելով` սկսում է մտածել, որ ինքն իմպոտենտ է:

Ելքը.  Փորձեք թույլ չտալ նրան, որ անկողնուց վեր կենա: Որևէ բան ասեք, օրինակ`«Ես մի քիչ հոգնել եմ, վատ եմ զգում, արի հետաձգենք»: Հեռուստացույցը միացրեք, լուսանկարներ նայեք: Եթե տղամարդը նույնիսկ հասկանա ձեր խորամանկությունը, դրանից ոչ մի վատ բան չի լինի: Երբ նա հասկանա, որ «բարձունքում» լինելը կենաց ու մահու խնդիր չէ, ամեն ինչ շատ ավելի լավ կստացվի:

Սեքսոլոգները սեռական անկարողությունը բուժելու այսպիսի մի ձև ունեն. բժիշկը մեկ ամսով արգելում է կենակցումը, սակայն թույլ է տալիս անել ամեն ինչ, բացի սեքսից`գրկախառնվել, միմյանց փաղաքշել, համբուրվել... Որպես կանոն` մեկ շաբաթ անց էրեկցիայի հետ կապված բոլոր խնդիրները վերանում են:

Խնդիրը.  Կինը նկատում է, որ տղամարդն ավելի ու ավելի քիչ է իրեն ցանկանում: Ի՞նչ է պատահել: Նման դեպքում ավելի ճիշտն այն է, որ կինն իր վրա ուշադրություն դարձնի: Գուցեգիրացել է, դադարել էգեղեցկության սրահ հաճախել, տանը շրջում է հնամաշ շապիկով: Մի մոռացեք, որ տղամարդը սիրում է աչքերով, և հոգնած կոպերից կոսմետիկայի ծուռումուռ հետքերը կամ անլվա, խունացած մազերը նրան վանելու «ամենաարդյունավետ» միջոցներն են:

Ելքը.  Հայելու մեջ քննադատորեն նայեք ինքներդ ձեզ: Հիշեք, թե ինչպես էիք ձեզ հետևում, ինչպես էիք հագնվում, երբ ցանկանում էիք նրան նվաճել: Նայեք այն լուսանկարները, որտեղ միասին եք ձեր հարաբերությունների սկզբնական փուլում: Ձեզ լրիվ բերեք «մարտական պատրաստվածության» և այլևս նման սխալներ թույլ մի տվեք: 

Խնդիրը.  Դուք արդեն երկար տարիներ շաբաթվա նույն օրը, նույն ժամին զբաղվում եք սեքսով,գիտեք, թե ամուսինը նախ` որտեղն է համբուրում, իսկ հետո` որտեղը շոյում: Դուք էլ նրան պատասխանում եք «անգիր արած» նույն շարժումներով: Ըստ էության, երկուսիդ էլ ձանձրացրել է «ամուսնական պարտքի կատարումը»՝ առանց առանձնակի հույզերի, առանց ինչ-որ անակնկալների, բայց կարծում եք, որ դա ամուսնուն անհրաժեշտ է, իսկ նա էլ մտածում է, որ սեքսը ձեզ է անհրաժեշտ: Ու եթե ինտիմ հարաբերությունները ձեր կյանքից անհետանում են, սկզբից դուք երկուսդ էլ թեթևություն եք զգում: Բայց ահա ամուսինը փորձում է սեքսով զբաղվել, ու... ոչինչ չի ստացվում: Դուք երկուսդ էլ անհանգստացած եք.«Սա ի՞նչ է նշանակում»:

Ելքը.  Ձանձրալի, միապաղաղ սեքսը հանգեցնում է ցանկության մարելուն: Իրավիճակը կրիտիկական աստիճանի մի հասցրեք: Ոչինչ այնպես չիգրգռում, ինչպես անկանխատեսելին, ինքնաբուխությունը: Փոխեք մթնոլորտը, որում զբաղվում եք սեքսով` լուսավորությունը, հագեք էրոտիկ ներքնազգեստ, երբեք մի հայտնվեք զուգընկերոջ առաջ ամեն կողմից ցցված վարսակալներով: Փոխեքգործողության վայրը (ոչ թե ննջարանը, այլ, օրինակ` հյուրասենյակիգորգը), ժամանակը, դիրքերը: Թող լինի և հապճեպ, և դանդաղընթաց սեքս: 

Խնդիրը.  Էրեկցիայի խանգարում կարող է առաջանալ երկարատև հոգնածության, խրոնիկական անքնության, հոգեբանական ուժեղ սթրեսի, աշխատանքային խնդիրների պատճառով: Սեքսոլոգների կարծիքով`«մենեջերի համախտանիշի» ժամանակ սեքսուալությունն առաջինն է տուժում և վերջինը վերականգնվում: Սկզբում դրանք էրեկցիայի հետ կապված փոքր խնդիրներ են, քանի որ ուղեղը կենտրոնանում է ամեն ինչի վրա, բայց` ոչ սեքսի: Այնուհետև ավելի ու ավելի է դժվարանում սեռական ակտին պատրաստվածության հասնելը: Իսկ եթե տղամարդը վեց ամսից ավելի սեքսով չի զբաղվում, օրգանիզմն անցնում է  «սպասման ռեժիմի» որին այդ վիճակից դուրս բերելը բավական դժվար է:

Ելքը.  Աշխատավայրում նման ծանրաբեռնվածության դեպքում ամուսինները հաճախ որոշում են առանձին քնել: Երբեք մի համաձայնվեք դրան: Եթե տղամարդն ու կինըգեշերները քնում են նույն անկողնում, սեքսը տեղի է ունենում նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նրանք դա չեն պլանավորել: Այո, ձեր ամուսինը հոգնում է, նա սեքսի համար ժամանակ չունի, բայց թեթև և հանգստացնող մերսումից նա հավանաբար չի հրաժարվի: Իսկ մնացյալն արդեն տեխնիկայիգործ է: Կինը կարող է ասել.«Ես հասկանում եմ, որ դու շատ ես հոգնում: Դու դեմ չե՞ս լինի, եթե ես ինքս քեզ օգնեմ»: Սկսեք ինքներդ ձեզ շոյել: Նա, ամենայն հավանականությամբ, կմիանա ձեզ:

Խնդիրը. «Նավաստու համախտանիշ»-ով տառապում են այն տղամարդիկ, որոնց աշխատանքը կապված է տնից երկարատև բացակայության հետ: Եթե տղամարդը կնոջը հավատարիմ է մնացել, նրա օրգանիզմն արգելակել է սեռական հորմոնների արտադրությունը: Սրանով պայմանավորված` տուն վերադառնալիս տղամարդը կարող է էրեկցիայի հետ կապված խնդիրներ ունենալ: 

Ելքը.  Եթե հնարավորություն ունեք զանգահարել տղամարդուն, օգտվեք այդ հնարավորությունից: Ասեք, թե ինչպես եք հոգով ու մարմնով տխրում առանց նրա: Կարող եք «հեռախոսային սեքսի» թեթև սեանս անցկացնել: Ձեր ձայնի հետ կապված հաճելի զգացողությունները կարձանագրվեն նրա ենթագիտակցության մեջ և կվերակենդանանան, երբ դուք հայտնվեք կողքին:

Խնդիրը.  Կինը մանրամասնորեն պատմում է զուգընկերոջը, թե ինչ դժվարությամբ է ծննդաբերել, դաշտանի հետ կապված ինչ խնդիրներ է ունեցել, ինչ պարույր է դրված նրա արգանդում: Նա զգուշացնում է տղամարդուն, որ վերջինս շատ զգույշ լինի, որովհետև ինքը հակաբեղմնավորիչներ չի ընդունում (կարող էգիրանալ), ծննդաբերել չի ցանկանում, արհեստական վիժումները վտանգավոր են, իսկ հետո զարմանում է, թե ինչու է տղամարդը իրենից խուսափում: Ուժեղ սեռի շատ ներկայացուցիչների ահավոր վախեցնում է այն ամենը, ինչը կապված է կնոջ սեքսուալ առողջության հետ: Առաջանում է կնոջը ցավ պատճառելու վախ. տղամարդը սպանում է նրա հետ սեքսով զբաղվելու ցանկությունը, իսկ ոմանք պարզապես վախենում են, որ այդ պարույրը հանկարծ չվնասի իր առնական «արժանապատվությունը»:

Ելքը.  Տղամարդուն պետք չէ հաղորդակից դարձնել ֆիզիոլոգիական բոլոր մանրամասնություններին: Դրա համարգոյություն ունի բժիշկ-սեքսոլոգ: Ընդհակառակը, աշխատեք ընդգծել, որ տղամարդն ու կինը ստեղծված են միմյանց համար և սեքսը երկու կողմի համար էլ օգտակար է:

(շարունակելի)

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ